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パワー初級/Power level 1 #7

Description
ヨーガスタジオ・オキシャンティの「パワー初級」オンラインクラスです。

太陽礼拝をベースに、呼吸をしっかり意識しながらアーサナ(ポーズ)をホールドするエネルギッシュなパワーヨガ。パワーとバランス(力と柔軟性)を備えた強く柔らかい心と体を作ります。
ダイエットやボディメイク、ストレス発散、集中力の向上などにも効果的です。流れる汗と達成感を、お楽しみください。

難易度★★☆☆☆


お申し込みの前に
クラス開始の直前のお申し込みは、入室情報のご連絡などのご対応ができない場合があります。チケット購入のご予約は余裕を持ってお願いいたします。

受講に必要な環境
インターネット・コミュニケーションシステム「zoom」を使用しての開催です。
以下の環境下でご参加ください。
・インターネットに接続できる環境
・パソコン、タブレット、スマートフォンなどの閲覧機器
・zoomへの会員登録とアプリのダウンロード

クラス受講に関して
・クラス受講中はビデオをONに、お顔が見える状態でのご参加をお願いいたします。

・クラス中のご自分の不注意または不可抗力による一切の事故は、自己責任での処置をお願いいたします。
・クラスの録音、録画はご遠慮ください。
Tue Aug 4, 2020
10:00 AM - 11:15 AM JST
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Venue
Online event
Tickets
参加費 SOLD OUT ¥1,500
Organizer
OkiShanti Yoga Studio
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